據(jù)《鏡報》8月14日報道,Charles Pask今年38歲,在他37歲時,體重曾達到了33英石7.5磅(約426斤)重,因為肥胖的問題導致他20年來沒有洗過一次澡,平常也總是待在家里不愛出門。
一直以來,Charles只能穿下8XL的襯衫和超大碼牛仔褲,肥胖的身軀已經(jīng)嚴重地影響了他的健康。2016年,Charles的一位女性朋友被診斷出了癌癥,為了激勵她與病魔抗爭,Charles決定自己也開始減肥,這樣不僅能給朋友極大的信心和力量,對他自己的身體也好處多多。
Charles說自己以前非常喜歡吃垃圾食品,一晚上能吃掉很多包薯片和外賣,肥胖的身型限制了他很多,他不能去踢足球、也坐不了飛機,甚至沒有一個浴缸大到可以容納他,所以在長達20年的時間里,Charles都沒有洗過澡。然而自從他開始減肥,在女朋友和減肥中心的幫助下,短短15個月他的腰圍就小了6英寸,減輕了近一半的體重。
今年7月,減肥成功的Charles和女友一起坐飛機出去度假,20年沒有洗澡的他終于能享受第一次洗浴的快樂,Charles說這一切多虧了女友的幫助,在剛剛開始減肥時,Charles和女友相識,正是她和朋友家人的一路幫助,自己才能這么快的脫胎換骨。
現(xiàn)在Charles在網(wǎng)上申請了一個賬號,專門分享自己減肥時的健康食譜,他希望能夠盡可能的幫助別人,激勵別人。
當然,Charles自己并沒有停止減肥,他計劃在明年4月能瘦到170斤,談到未來目標,Charles說自己想去看一次自己喜歡的球隊的比賽,他還想寫一本有關烹飪的書籍,激勵大家健康減肥,過健康生活。